足自由

読み
あしじゆう

ボルダリングなどのインドアクライミングの課題において、
足が限定されていない(どのホールドに足を置いても良い)こと。
ビギナー向けの課題は足自由のものが多いが、ジムによっては全て足限定のところもある。
課題のスタートホールド付近やグレード表に書いてあることが多い。

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クライミングシューズ

climbing shoes

クライミングのために作られた靴。
ソール(底部分)にはほとんど凹凸が無く、摩擦によってグリップするようになっている。
全体的な形状は様々だが、モデルによって大きく異なる点として
底の角度(フラットorダウントウ)、つま先の向き(ノーマルorターンイン)、
締め方(ひも、ベルクロ、スリッポン)などがある。

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スポット

spot

ボルダリングにおいて、登っている人が落下した際にケガを防ぐために補助をすること。
登っている人の落下予測地点で構えておき、落下した場合はクライマーの腰を押さえ、
可能な限り足から着地させる。(後頭部・手・腕を打ちつけないようにする。)
衝突などの危険が伴うため、スポットにはある程度の技術を持っている必要がある。

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地ジャン

読み
ちじゃん・じじゃん

地面からジャンプするスタート方法。
ボルダリングにおいて、スタートホールドが高い位置にある場合などに使われる。
地ジャンの指定がなければ他のホールドを使ってスタートに取りついてもいいことになるので、
通常は地ジャン課題であることが明示されている。

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