ハーネス harness 体とロープを繋ぐための装具。 クライミングおいて「ハーネス」と言うとほとんどの場合はレッグループ付きの シットハーネス（腰から太ももにかけて装着するもの）を指すが、 チェストハーネス（胸～肩）やフルハーネス（シットハーネスとチェストハーネスが合体したようなもの）もある。 シェアする：
マルチピッチ multi-pitch 複数のピッチで構成されたルートのこと。 水や食料の入ったバックパックを背負って登ることもある。 大きな壁の場合は登りきるまでに数日を要するルートもあり、 壁の途中でテントを張って（もしくはぶら下げて）ビバークすることもある。 シェアする：
ランジ lunge 飛びついてホールドをとる動作（ムーブ）。 ホールドをとった際に両足が切れている（宙に浮いている）状態になるような飛びつき動作を 指して使われる。 「ダイノ」ともいわれるが、ダイノの場合は片手で飛びつくことを「ダイノ」、 両手で飛びつくことを「ダブルダイノ」と言って区別することがある。 シェアする：
