タグ: ロープクライミング

ロープをエイト環にセットする際、
大きい方の穴に通したロープを小さい穴とのつなぎ部分にかけずにカラビナにかける方法。
ロープの流れが良くなるが、制動力が小さくなるため危険。

ホールドを掴んだ状態から瞬間的にホールドを引きつけ、手の荷重（負荷）をなくすムーブ。
（詳細はボルダリングムーブ講座をご覧ください）

また、その状態で次のホールドをとりにいくテクニック。

壁・岩の頂上のこと。頂上に立ち上がってそのまま終了することはトップアウトという。

ロープの伸びる割合。
ロープのスペックの一つで、通常の荷重（静荷重）をかけた場合の伸び率と、
落下試験時（動荷重）の伸び率がある。
異なるロープの伸び率を比較する場合は静荷重の伸び率を見る。

クラックに手を差し込み、手を閉じるようにしてジャミングすること。

ピトン（ハーケン）を打ち込むことによって割れ目が広がったり割れてしまった部分。

カラビナのゲートが手前側を向いている場合にロープをかける方法。
カラビナ下部を中指で押さえたまま、人差し指と親指でつまんだロープをゲートに押し込んでかける。

足でジャミングすること。

⇒課題

「固結び」とも呼ばれる。普段の生活で物を縛る時などに使われる結び方。
結び方を間違えると「たて結び（グラニーノット）」になり、簡単にほどけてしまう。