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フランス発祥のグレード。
「数字」「a・b・c」「＋」の組み合わせで表される。
簡単な方から順に、
3a、3a+、3b、3b+、3c、3c+、4a、4a+、4b、…
と上がっていく。

ホールドを両手で持つこと。

人工登攀用に開発されたボルト。現在販売されているのはモチヅキ製。
強度表示が無いことを理解して利用する必要がある。

（動画埋め込み）

⇒観音開き

ロープがねじれること。ねじれたまま負荷をかけるとロープが傷む。

縦長のホールドに対して、親指が上にくるように横から持つこと。
親指が下にくるように持つのは「ガストン」と呼ばれる。

FRP（繊維強化プラスチック）などで自然の岩の感触に似せて造ったもの。
インドアクライミングなどで使われるものだが、インドアクライミングで「ホールド」と言えば
人工ホールドのことである。
人工登攀用ホールド、という意味ではない。

クライミングシューズにおいて、つま先が地面側に湾曲した形状のこと。
フットホールドに対して引っ掛かりが良く、小さいフットホールドへの立ちこみや、
前傾壁での利用に向いている。
その反面、親指を反らせるようなスメアリングには向いていない。

左右の足をTの字にしたジャミング。