フィギュア4 figure 4 ホールドをつかんでいる側の腕に、逆側の足（右手でつかんでいるなら左足）をかけて、 もう片方の手で次のホールドを取りにいくムーブ。 フットホールドが無い場合などに使われる。 足をかける腕側のホールドはガバのような持ちやすいホールドでないと厳しい。 ガバがあれば他のムーブで解決できる可能性が高いため、 ボルダリングやリードで使われることは少ない。 アイスクライミングではアックスがしっかりと打ち込めていればガバと同じような状況になるため、 アイゼンを蹴り込めない場合などに使われることがある。 シェアする：
フラットソール flat sole クライミングシューズのうち、底が水平なもの（ダウントウでないもの）を指す。 もしくは、底に凹凸のある登山靴に対してクライミング用の平らな底のものをさす。 シェアする：
ワイヤーブラシ wire blush 歯ブラシのような形状で、毛の部分が金属のワイヤーで作られているブラシ。 岩を削ってしまうため、クライミングでは使わないのがマナー。 ルート開拓時に苔などを落とすために使う人がいるが、 岩が傷つくことには変わりないため注意する必要がある。 シェアする：
